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Karate-Kurs für Frauen

Karate (peb). Der Budo SV Rinteln bietet einen Einsteigerkurs Kempo-Karate und Selbstverteidigung nur für Frauen an. Der Budo SV hat mit Claudia Schlüter als Karate-Trainerin mit Fachübungsleiter-Lizenz die Möglichkeit, ein reines Frauentraining qualitativ anzubieten.

veröffentlicht am 13.09.2007 um 00:00 Uhr

Neben der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung werden in dem Kurs auch gelenk- und rückenschonendes Training sowie sanfter Muskelaufbau geschult. Beweglichkeit, Kondition, Koordination und Körpergefühl werden systematisch aufgebaut und in abwechslungsreichen Übungen gefestigt. Abgerundet wird das Kurskonzept mit Elementen aus dem Qi Gong. Der Einsteigerinnen-Kurs beginnt am 19. September um 18.30 Uhr in der Grundschule Süd in Rinteln und ist für Frauen jeden Alters und Mädchen ab 14 Jahre geeignet. Weitere Infos unter 05751/ 96 39 90 oder www.budo-sv.de/ri.



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