"Einmal täglich Zähneputzen reicht aus"

In den letzten Jahren sei vielmehr eine erschreckende Zunahme von Putzschäden zu beobachten, sagt Rinne. "Durch zunehmendes Mundhygienebewusstsein wollen es wohl viele gut machen, indem sie besonders häufig die Zähne putzen." Dennoch sei dreimal tägliches Zähneputzen falsch. Vielmehr sei zu empfehlen, einmal täglich alle Zahnflächen sehr sorgfältig zu reinigen und zusätzlich Zahnseide zu verwenden. "Ein zweites Zähneputzen ist erlaubt - für den guten Geschmack oder vor besonderen Ereignissen. Dies braucht dann aber nicht mehr ganz so gründlich zu erfolgen." Jedes Zähneputzen erzeuge Abrieb am Zahn, was sich im Laufe vieler Jahre als Substanzverlust am Zahnhals auswirke. Manche Patienten würden sich ihre Zahnhälse sogar bis zum Nerv "durchsägen", weiß der Zahnmediziner. Um diese verbreiteten "Kollateralschäden" durch zu gut gemeintes Zähneputzen im Rahmen zu halten, empfehle er eine möglichst weiche Bürste sowie schonende Zahnpasta mit einem geringen Anteil an Abrasionsmitteln.