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Sport hält den Stoffwechsel lange in Gang

Aktive verbrennen Kalorien sogar beim Nichtstun

Köln. Regelmäßige Bewegung hilft, auch beim Liegen auf dem Sofa Kalorien abzubauen. Denn durch körperliche Aktivität wird der Stoffwechsel 24 Stunden lang angekurbelt, erläutert Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln.

veröffentlicht am 31.01.2011 um 16:14 Uhr

Wer regelmäßig läuft, hat länger was davon. Foto: Bilderbox

Autor:

Nina C. Zimmermann


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