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Zurück im Alltag heißt oft zurück im Stress: Mit ein paar Tricks kann man das aber hinauszögern

So bleibt die Urlaubserholung länger erhalten

Zwei Wochen Entspannung, Auszeit und ganz viel Freizeit - und nach dem Urlaub kehrt schnell der Stress zurück, die Entspannung verfliegt. Mit den richtigen Tipps hält das gute Gefühl länger an. Schon die Planung des Urlaubs ist entscheidend.

veröffentlicht am 18.09.2018 um 12:12 Uhr

Wie rettet man die Entspannung der freien Tage in den Alltag? Das ist gar nicht so leicht, mit ein paar kleinen Tricks und der entsprechenden Einstellung kann es aber klappen. Foto: Pixabay

Autor:

Julia Felicitas Allmann


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